再见悦跑圈，你好RQrun。几个跑步APP数据比对

我近期在对比了多款跑步应用后，决定从悦跑圈迁移到RQrun，接下来与大家分享下这个转变的经历。

近来夜跑时，我倾向于轻装上阵，连iPhone 12 mini都觉得累赘。然而，我发现在没有手机的情况下，我的Garmin 935手表定位会有些偏移，且跑步时与外界失联的感觉有些古怪。因此，我开始寻找一款带有eSIM功能和光电心率监测的可靠手表，最终发现Apple Watch Series 6蜂窝版是一个优秀的选择。在二手市场以1500元购入后，我发现其心率监测的准确性相比早期的Apple Watch S1有了显著的提升，并期待即将更新的OS9能带来更多专业功能，如步态平衡数据。

然而，在回顾跑步数据时，我发现悦跑圈无法自动同步Apple Watch的数据。尽管我尝试了几种方法，如通过Strava再同步到佳明国际版，最终再同步到悦跑圈，但都以失败告终。

考虑到我的装备已经升级，除了记录总跑步量外，悦跑圈对我来说已经变得不再那么重要。更令我失望的是，前两个月连续跑步周数统计还出现了bug，导致少统计了10周。因此，我决定放弃使用悦跑圈。从2016年到2022年，我在悦跑圈上留下了1038条跑步记录，总计9387.96公里，跨越了304周。再见，悦跑圈。

对于近万公里的数据无法继续统计，我感到有些遗憾。于是，我参考了一篇教程，成功将悦跑圈的数据全部导出，并开始寻找新的跑步应用。

经过一番考察，我发现NRC已经没落，而Keep则显得过于臃肿。在剩下的选项中，咕咚、Strava和RQrun都支持读取Apple Watch的数据。然而，咕咚无法读取步频等关键数据，且与悦跑圈相比并无明显优势，还无法导出数据，因此被我放弃。Strava虽然功能全面，但每次只能导入25条数据，对于我的上千条数据来说非常不便。而且，其免费版功能有限，且需要手动导入Apple Watch数据，使用体验不佳。

最终，我选择了RQrun。它支持一次导入500条数据，并接受zip压缩包格式，我仅用1分钟就完成了数据的导入。第二天，我就看到了同步成功的数据，并开始回顾我的跑步历程。RQrun还支持自动同步苹果健康数据，且免费版就能查看所有数据。因此，我决定将RQrun作为我的新跑步应用。

以下是我使用佳明、Strava和RQrun记录的同一次跑步数据对比。