首先，让我们来了解一下手机主要元件的正常工作温度范围：
1. 屏幕（多为液晶屏）的正常工作温度通常在-20至70摄氏度之间。若长期超过70摄氏度，屏幕发光效率会急剧下降，出现明显的光衰，并可能导致无法修复的损坏。
2. 手机CPU的正常工作温度一般在25-75摄氏度之间（建议控制在50摄氏度以下）。若温度过高，手机可能会因触发过热保护而重启或死机。
3. 手机外围电路（如电容、晶体管等元件）的正常工作温度范围一般在-10至65摄氏度之间。超过70摄氏度可能会导致过载或元件烧毁。
4. 锂电池的正常工作温度为0-40摄氏度，极限工作温度为-20至70摄氏度。由于锂电池使用电解液，长期超过40摄氏度会导致放电电压降低，进而影响电池的最大容量和使用寿命。
综合以上信息，长期在40摄氏度环境下使用手机，电池受损程度最大，而其他部件受损相对较小。为避免电池温度过高，建议关闭不使用的后台应用、降低手机各项设置。若手机仍然发热严重，可考虑使用散热器，如以下两款半导体散热背夹：
【小米冰封散热背夹】在25℃环境下空转可将温度降至5℃（请注意，此款不附带Type-C数据线）。
【黑鲨冰封散热背夹2Pro】在25℃环境下空转可将温度降至1℃（但相较于小米冰封散热背夹稍重一些）。
高温不仅会对手机造成损害，还可能影响手机的性能。如需了解更多相关信息，可查阅以下文章：
iPhone玩和平精英突然变暗怎么办？
希望以上信息对您有所帮助~
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