178身高公路车选多大码？s还是m？53还是54？

首先，我们需要测量跨高（单位为光脚蛋糕厘米），然后将这个数值乘以0.69，得出的结果即为stack值。接着，在尺码表中寻找最接近的stack值。若你腰部条件优越，追求竞技破风效果，那么可以在此数值基础上减去2；若你柔韧性一般，更偏向于休闲骑行，那么可以将此数值增加3。

另一个重要的指标是reach值。在相同的s值下，reach值越大意味着车架设计更为激进。s/r这个比值可以帮助我们判断车架是偏向休闲还是激进。从下面的尺码图可以清晰地看到，破风架瑞克多系列相对于斯特拉系列在设计上更为激进（同尺码下s值更小，r值更大）。

由于不同尺码间的stack值变化通常比reach值变化更为明显，因此在实际选择时，我们通常会首先确定stack值。例如，斯特拉系列的xs和s码，stack值增加了13mm，而reach值仅增加了2mm。