对父母来说,养娃是一门学问,自己也在不断探索。
就拿吼孩子这件事来说,当孩子不听话时,许多父母无法做到心平气和,总是忍不住吼孩子。
“你为什么偷玩手机?”
“都蛀牙了还想喝可乐?”
“你是不是准备把我气死?”
……
吼完之后又特别后悔自责,自责完之后又忍不住吼,反复后悔,反复在这种循环下焦虑难受。
孩子为什么越吼越不听话?
心理学上有一个现象,叫“超限效应”:当一个人接受的刺激过多、过强、过久时,内心就会滋生不耐烦、逆反的情绪。
孩子刚开始会很怕父母,被吼得多了,后面就不在乎了。
父母经常对孩子大吼大叫,对孩子来说也是一种伤害。
有的孩子身体会出现痛苦反映,如胸闷、头疼、食欲大减等状况。
有的孩子会缺乏安全感,自卑,甚至出现逆反心理,专门和父母对着干。
孩子还可能学习父母吼叫的行为,遇到事情,不懂得如何与别人沟通,不懂得如何表达自己情绪,习惯性用吼叫解决问题。
父母忍不住对吼叫孩子,最后孩子也变得容易吼叫。
怎么样不吼教育孩子?
吼叫不是解决问题的根本办法。有没有什么办法可以代替吼叫呢?
今天,猫猫和大家分享几个小方法,帮助大家更好教育宝贝。
1
压低声音,舒缓情绪
我们在生气的时候,特别容易提高嗓门,音量飙升,感觉肚子里有一团火需要发泄。
这时候我们尽量压低声音,放慢语速,以免将事情变得更糟糕。因为孩子小,接受信息能力有限,我们一顿吼叫,孩子可能意识不到自己的错误,不如试着放低语速沟通。
2
引导孩子表达自己想法
孩子有时候会因为大人的一句话突然产生逆反心理,总是说“不”。
我们不如耐心引导孩子说出自己内心的想法,看看孩子到底是纯粹脾气倔,和大人唱反调,还是有其他的需求。
3
就事论事
如果孩子犯错了,我们尽量就事论事,不要每次都把孩子之前的错误都拿出来说。
对待问题,就事论事,告诉孩子正确的做法和自己的要求,不要老翻旧账。
4
理性看待孩子成长
孩子不是完美的,每个孩子都有自己的特点,在成长过程中可能学习能力慢一些,也可能会犯一些小错误。
我们要理性看待孩子的成长,不要用完美的标准要求孩子。
5
拥抱孩子
尝试每天拥抱孩子,让孩子感受到父母是真心爱他,多鼓励孩子,让孩子在温暖的家庭氛围中成长。
希望宝贝们都能快乐成长!
近日要览
习近平:像保护大熊猫那样保护耕地,严防死守18亿亩耕地红线
习近平:回答好摆在我们面前的时代之问
全文来了!习近平在金砖国家工商论坛开幕式上的主旨演讲
习近平:强化不敢腐的震慑,扎牢不能腐的笼子,增强不想腐的自觉
习近平:坚持底线思维、问题导向,把防范化解风险挑战摆在突出位置
习近平主持中央政治局第四十次集体学习
全部评论 (0)