KEEP跑步数据准吗?

这个月我每天都用keep跑3公里，来聊聊我的使用感受吧。

在没有keep穿戴设备的情况下，我发现手机前台（主动开启）检测的运动数据还挺准确的，但后台（自动生成）的运动记录就有点让人摸不着头脑了。比如今天早上，我刚跑完3公里，查看记录没问题。但回家后再点“我的运动”，却显示有一条未上传的自动生成跑步记录，路程变成了5公里，配速还稳定在4′。一上传，我今天的跑步距离就变成了8公里——而且自动生成的5公里跑步时间和主动检测的3公里运动时间好像还有冲突。这种莫名其妙生成的数据，已经是第二次遇到了。之前也碰到过一次，但没弄清楚原因。那个记录我很快就删了，如果以后还遇到，我会补上截图的。但没想到，今天这个问题又出现了——

看到自动生成的数据，我马上去和当天晨跑的结束时间做了对比。结果发现，自动生成的数据是从我晨跑结束时开始记录的，这说明两者在时间上没有重合或冲突。但奇怪的是，我跑完回家一般都是走路，配速根本达不到4′，总路程也不可能达到5公里。这事真的挺让人困惑的。

再来说说主动监测的数据吧，包括配速、步频、步幅等运动过程中的记录。这方面给我的感觉还是比较准确的。我跑了10公里来做个对比，当时同时打开了keep和zepp Life（小米运动），戴上了小米手环6代（没有keep设备），所以只有小米运动能检测心率。先来看看小米运动的截图——

接下来是keep的截图——

这些运动数据记录的是同一次跑步。需要注意的是，小米运动记录的19:18是开跑时间，而keep记录的20:13是结束时间。中途我上厕所暂停了1分钟，由于暂停时间有先后，所以小米运动的公里数会稍高一些。跑完后，我也是先结束了keep的运动记录。这些数据仅供大家参考。现在，我已经完成了10公里的目标，月跑量也突破了100公里！下一个目标，是挑战半程马拉松！