在护肤理念中，为什么是早 C 晚 A 而不是早 A 晚 C 呢？

晚间护肤选择A醇产品是因为A醇在使用时需要避开光线。当A醇涂抹在皮肤上并发生氧化反应时，它会转化为维A酸。然而，维A酸一旦接触到光线，可能会引发皮肤的不适反应，如红肿和瘙痒。

在早晨，我们推荐使用含有维生素C的护肤品。这是因为当皮肤在白天暴露在阳光下，特别是受到紫外线的辐射时，会产生大量的自由基。这些自由基不仅会导致皮肤变黑，还会加速皮肤的衰老过程。幸运的是，维生素C具有清除这些自由基的能力，从而起到抗衰老和美白肌肤的作用。

尽管“早C晚A”的护肤组合有其优势，但并不适合所有人。维生素A和维生素C都有可能对皮肤产生刺激作用，特别是在皮肤状态不佳的情况下使用可能会加重皮肤问题，甚至导致皮肤损伤。

此外，由于A醇的刺激性相对较强，对于初次使用者，建议选择浓度为0.1~0.3%的低浓度产品开始，以便逐步建立皮肤的耐受性。之后再根据皮肤状况考虑使用浓度更高的产品。