新手骑行变速换档入门口诀山地车美利达
变速操作分享，用的是美利达骑士300山地车🚴‍♂️：
- **上坡**：左手牙盘调到1，右手飞轮调到1-4（左1右1-4）
- **平路**：左手牙盘调到2，右手飞轮调到2-5（左2右2-5）
- **下坡**：左手牙盘调到3，右手飞轮调到4-7（左3右4-7）
**小技巧**：
- 右手飞轮数字越大，踩起来越轻松；数字越小，踩起来越费力。
- 换档时要边骑边换，上下坡前提前调整档位。
- 爬坡或下坡时如果速度较快，尽量避免中途换档，保持稳定更安全~
希望对大家有帮助！😄