又来交作业，平民版大行p8升级曲柄牙盘中轴
继上次搞定10速飞轮后，这次终于对脚底下的家伙事儿下手了！本以为配件要淘很久，没想到一周就全搞定了，效率杠杠的~ 以下是这次改装的材料和工具清单：
**配件和工具：**
- 曲柄：禧玛诺R7100 170mm，🐟上245块包邮（重点来了！两天就蹲到一对成色不错的，价格也合适，卖家老哥还送了一根禧玛诺BBR60中轴，血赚！😎）
- 牙盘：PassQuest 54T R110-DU BCD110，🐟上120块，成色完美，只有盘齿处正常掉漆，还送了盘钉
- 拉马（拆曲柄用）：pdd 12块
- 方孔中轴拆卸套筒：pdd 20块
- BB中轴安装扳手：pdd 16块
- 内六方、大号扳手、管钳、脚踏安装扳手、苹果酱（润滑脂）都是自备的
**总成本：** 413块，手工费0（自己动手，丰衣足食！）
**安装过程：**
1. **拆脚踏**：注意螺纹方向，别拧反了
2. **拆曲柄**：拉马+扳手搞定，轻松
3. **拆方孔中轴**：先用扳手试了下，纹丝不动，直接上管钳，大力出奇迹！拆下来后才发现原装中轴有多垃圾，后悔用它蹬了几百公里😅
4. **五通润滑**：里面干巴巴的，赶紧上苹果酱，润滑到位
5. **安装BBR60中轴**：继续用苹果酱，装完感觉顺滑得不行
6. **曲柄牙盘组装**：重点来了！淘二手配件一定要注意曲柄和牙盘匹配。比如我的R7100曲柄靠近曲柄端的两个盘爪有斜口，牙盘的盘脚也要匹配，R7000的牙盘只有一个盘脚有斜口，没法配套安装，所以淘之前一定要看好细节，别花冤枉钱
7. **安装曲柄**：继续苹果酱安排上
8. **安装脚踏**：苹果酱不能停，润滑到位
9. **上链条**：装完颜值直接提升一个档次，看着就舒服
10. **非驱动侧梅花曲柄盖**：需要工具配合内六方扳手固定，工具还在路上，等到了再装
**额外吐槽：** 中间还换了个PKA015拆车坐垫，颜值确实高，但真的太硬了，硌屁股！舒适度跟原装差远了，先适应适应吧，谁让它好看呢😅
**总结：** 相比上次换飞轮和调变速器，这次安装难度不大，但拆曲柄和中轴真是个体力活儿。最明显的区别就是中轴，原装的简直是垃圾，BBR60真的太润了！如果有强迫症的小伙伴，建议买点一次性橡胶手套，不然油摸得到处都是，强迫症会疯掉的😆
天气越来越暖和了，骑行的季节马上到了，车子改到这里基本告一段落，如果再改应该就是轮胎了。石家庄环城绿道断点也在一点点接通，我这个菜腿争取早日完成第一个100公里！🚴‍♂️💪