斯巴鲁森林人用什么机油？

斯巴鲁森林人车型适用的机油型号包括0w20、0w30、5w30和0w40等。对于新车而言，推荐使用低粘度的机油，例如0w20或0w30，而旧车则更适宜使用粘度稍高的机油，如0w40。机油的粘度是一个关键指标，其中“w”前的数字代表机油在低温环境下的粘度，数值越小表明低温粘度越大，因此0在低温时的表现优于5。而“w”后的数字则代表机油在100摄氏度时的粘度，数值越大，粘度越高。

对于自吸式发动机，其对机油性能的要求相对较低，可以选择使用矿物质油或半合成油，预算充裕的话，全合成油也是不错的选择。然而，涡轮增压发动机由于其精密的结构和严苛的运行环境，对机油的要求更高，建议使用高级别的全合成机油。

森林人车型更换机油时，大约需要4.5升左右的机油。机油的价格和类型各不相同，例如5W30的半合成机油每升大约45元，而5W40和0W40的全合成机油则分别约为每升85元和120元。

在选择机油品牌时，如果注重机油的持久性，美孚润滑油是一个不错的选择；如果更在乎发动机的清洁能力，那么壳牌机油会更为合适；而对于需要强油膜弹性的情况，嘉实多机油则是一个理想的选择。例如，涡轮增压发动机容易产生积碳，因此选用清洁能力强的壳牌机油会更为恰当。

在添加机油时，务必注意机油的量要适中。过多的机油会增加发动机的负担，影响动力表现，并可能损坏废气排放系统、增加积碳，甚至造成烧机油的错觉。而过少的机油则会影响润滑效果，加剧发动机部件的磨损甚至损坏。

综上所述，在选择机油时，应结合车辆的实际情况和使用环境进行考虑，并参考保养手册的建议。遵循“只升不降”的原则，选择最适合自己车辆的机油才是最重要的。