各类型自行车尺寸选择参考+怎样根据身体参数（腿长、身长、臂长、肩宽）选择山地车/公路车尺寸（曲柄长度、车架尺寸、把立长度）？附：根据身高选择公路车上管、立管尺寸参数对照表

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测量步骤：请保持身体直立，两脚相距约十公分。使用一块平板或其他相似物品，置于裆部并施加适度力度（小于乘车时座位压力），然后测量平板顶部至地面的距离i（请重复测量三次并计算平均值）。

测量步骤：身体保持直立，双臂自然张开。将一块平板或其他相似物品置于裆部，并施加适度力度（小于乘车时座位压力）。测量锁骨之间V字槽底部至平板上端的距离t（请重复测量三次并计算平均值）。

测量步骤：请保持水平站立，双臂伸直并掌心向前。测量从虎口到肋骨平面的距离a（请重复测量三次并计算平均值）。

测量步骤：保持水平站立，双臂自然放松。测量肩关节处的宽度s（请重复测量三次并计算平均值）。

选择曲柄尺寸时，需参考人体的腿长（i）数据。

选择弯把尺寸时，需参考人体的肩宽（s）数据。

选择车架尺寸时，同样需要参考人体的腿长（i）数据。

以下是计算方法的表格：

确定把立长度时，需参考人体的身长（t）和臂长（a）数据。

以下是计算方法的表格：