各类型自行车尺寸选择参考+怎样根据身体参数（腿长、身长、臂长、肩宽）选择山地车/公路车尺寸（曲柄长度、车架尺寸、把立长度）？附：根据身高选择公路车上管、立管尺寸参数对照表

您的阅读是对我最大的支持，若觉得内容有价值，请点赞、喜欢并收藏，这将是我前行的动力！

友情提示：此文章是系列内容中的一篇

测量步骤：站立直挺，两脚间距约十公分。将一块板或其他平直物体置于裆部，并施加适当的向上压力（小于乘车时座位所受力度），测量板顶部至地面的距离i。请重复测量三次，并取平均值。

测量步骤：保持身体直立，双臂向两侧平伸。同样将一块板或其他平直物体置于裆部，施加适当的向上压力。此时，测量锁骨之间V字槽底部至板上端的距离t。请重复测量三次，并取平均值。

测量步骤：保持水平站立姿势，手臂平伸并掌心向前。测量从虎口到肋骨平面的距离a。为确保准确性，请重复测量三次并取平均值。

测量步骤：水平站立，放松双臂。测量肩关节处的宽度s。为确保数据的准确性，请重复测量三次并取平均值。

选择曲柄尺寸时，需参考人体的腿长（i）数据。

选择弯把尺寸时，需参考人体的肩宽（s）数据。

车架尺寸的选择同样依赖于人体的腿长（i）数据。

以下是详细的计算方法：

确定把立长度时，需综合考虑人体的身长（t）和臂长（a）数据。

以下是具体的计算表格：