估计有一部分的朋友坐车久了都会晕车吧，我们身边肯定都有容易晕车的朋友和家人吧，今天我们来聊一聊坐车晕车这件事。晕车到底是什么原因引起的？
好多人晕车都是天生的,没有办法,而且坐一会儿就容易晕,那种滋味真的大家都懂,实在是太难受。你见过有人上车第一件事，就是先拿个胶袋死死攥着，一路嗯啊嗯啊眼泪鼻涕齐飞，还伴着酸酸臭臭的怪味吗？这一切都是因为晕车。出来坐一次车，回去要躺一天。
晕车主要是人体的前庭平衡器官这个平衡系统的不适应造成。前庭是人体的一个器官，就如同人的眼睛，鼻子，耳朵一样。前庭这个器官可以感受到人体头位，体位是否失去平衡，随时调整人身体的姿势，不至于摔倒。眼睛是视觉反应，鼻子是嗅觉反应，耳朵就是听觉反应，而前庭的作用就是维持人体平衡功能的反应。前庭这个器官可以感受到人体头位、体位是否失去平衡，随时调整人身体的姿势，不至于摔倒。
为什么豪车更容易晕车呢？因为豪车在做隔音的时候,首先是降低了振幅,同时也降低了频率。把人耳敏感的高频噪音降低成人耳不太敏感的低频噪音,这也是豪华车关门，震动声音比较小的原因。豪车通过悬架的调校，增加车体的阻尼系数，把车体的高频振动都抑制成了低频振动。这种低频噪音会让我们觉得噪音小了，但是，会有一部分敏感人，身体难以适应这样的低频，前庭处于一种比较紊乱的工作状态，就产生了晕车，器官的感受一不协调，就容易晕车，发生呕吐。当尤其是汽车开启来后，你耳朵接收到的信息是非常的平稳和舒服的，感觉就像静止的状态一样。而你眼睛看到的东西呢，是比较颠簸、加速、和侧向的晃动这种感觉。
如何预防晕车呢？眼睛能闭上就尽量闭上，脑袋最好保持静止。而且最好坐在动静小的地方。保持精神放松，不要总想着晕车，尽可能地把注意力放在其地方。坐车前要保持充足的睡眠，只有睡饱了才可以提高我们对晕车的抵抗能力。上车之前最好不要吃油大的东西，也不要吃气味刺激的东西，尤其是高蛋白、高脂肪，能不吃就尽量不吃。巧用橘皮。手边有橘子皮的话，也可以把新鲜橘皮向内对折，然后放鼻孔边吸闻。
闭目养神。晕车时，我们要尽量闭上眼睛，插上耳机听歌、睡觉都是很好的选择。当晕车的人开车时，对前庭系统产生抑制作用，自然就不会晕车了。
如果已经出现晕车情况，首先，你要告诉自己不要紧张，然后适当地改变一下座位，要是已经坐在窗户边上了，那就打开窗户通通风吧。
大家有没有发现，其实晕车似乎也没有想象中那么难对付。如果还有其他解决晕车的方法，欢迎在后台留言告诉我！。
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