案例警示丨疲劳驾驶危害大！休息充足再出发！

锡林郭勒交警

随着夏季气温不断升高

容易导致驾驶人困倦疲乏

若将这种状态带入驾驶中

极可能因疲劳驾驶酿成大祸！

事件经过

2025年7月2日6时58分，驾驶人张某某驾驶车牌号冀G*****大型汽车，在连续驾驶6小时未休息的情况下，在正镶白旗省道105线360公里200米处，因操作不当导致车辆驶下路基侧翻。

事故造成车辆及货物严重受损，道路右侧围栏、草地及护坡损坏。所幸驾驶人系了安全带，未造成人员伤亡。

经调查，张某某的行为违反：《中华人民共和国道路交通安全法》第二十二条第一款"机动车驾驶人应当遵守道路交通安全法律、法规的规定，按照操作规范安全驾驶、文明驾驶。"张某某负事故全部责任。

疲劳驾驶的三大致命危害

01

判断力下降

反应迟钝、操作失误增多，安全隐患极大。

02

无意识驾驶

重度疲劳时可能出现"微睡眠"（数秒短暂睡眠），完全失去车辆控制能力。

03

生理机能衰退

出现视线模糊、腰酸背痛、动作僵硬等症状，极易诱发事故。

拒绝疲劳驾驶的黄金法则

✅ 保证充足睡眠

开车前晚必须保证7-8小时优质睡眠

✅ 避开危险时段

尽量避免凌晨0-5时及午后13-15时行车

✅ 保持正确坐姿

适时调整坐姿，进行深呼吸缓解疲劳

✅ 及时停车休息

出现哈欠连连、眼皮沉重等征兆时，立即驶入服务区休息

交警提醒

本次事故中驾驶人侥幸未受伤，但财产损失严重。请所有驾驶人牢记：

驾驶人更要保持高度专注

任何情况下都不要"硬撑"驾驶

安全带就是"生命带"

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