买鞋不吃亏系列之三：2023年亚瑟士跑鞋选购指南及大促价格预估

对喜欢亚瑟士，又因为它「万年不打折」感到头疼的跑友来说，选择恰当的时机和价格入手跑鞋，可以省下不少钱。在「买鞋不吃亏」的第三篇，也就是“亚瑟士篇”(点击查看“索康尼篇”和“美津浓篇”)中，我们将重点解决以下三个问题：

1亚瑟士庞大的跑鞋矩阵中，跑鞋之间的区别在哪里，或者说核心卖点是什么。

2不同足型的跑友，例如大体重、高足弓或低足弓/扁平足的跑友，应该如何根据自身的特点挑选跑鞋。

3大促期间，亚瑟士各款跑鞋的推荐入手价格[1]、以及可能会出现的“神价”[2]是多少。

下面，让我们正式进入跑鞋介绍环节：

当前售价：439元

推荐入手价格：349元

神价：249元

重量及中底：230克，AmpliFoam中底

高差及推荐足型：10mm，正常足型

亚瑟士Gel-Contend4是某宝上销量最高的跑鞋之一。对刚开始跑步训练的新跑者来说，它是一双非常友好的跑鞋：与其它品牌的入门级跑鞋相比，Gel缓震胶的加持，让Contend4的脚感更为舒适，230克的重量也很良心，关键是300元左右就能拿下。它就像是汽车里的卡罗拉，或者曾经的诺基亚3230，皮实可靠，属于闭着眼睛也不会出错的选择。

虽然Contend系列已经进化到了Contend8，但仍然无法动摇Contend4的江湖地位。无它，性价比实在太高了。

当前售价：399元

推荐入手价格：369元

神价：299元

重量及中底：250克，EVA中底

高差及推荐足型：不详，正常足型(宽楦)

JOG1002是一款“亚洲特供鞋”，天生宽楦，对普遍宽脚的东亚人很友好。JOG1002的另一个卖点是有纯黑配色，适合需要穿深色鞋的上班族。但这双跑鞋的缓震一般，设计更接近休闲跑鞋，不建议用于单次5公里以上的跑步训练。

重量及中底：270克，AmpliFoam中底

高差及推荐足型：10mm，正常足型

和“常青树”Contend4相比，Excite9的最大提升是引进了“GuidanceLine”重心引导技术，对提升跑姿稳定性有一点帮助，但由于价格偏贵，目前已经停售。

当前售价：549元

推荐入手价格：389元

神价：319元

重量及中底：334克，AmpliFoam中底

高差及推荐足型：8mm，正常足型

Pulse11的主要卖点是后跟处硕大的Gel缓震胶。得益于Gel缓震胶的材料特性，Pulse11的缓震不错，适合较大体重跑者用于日常慢跑。但Gel缓震胶回弹差、密度高的特性，也让比Kayano系列还重的它，和速度训练等场景无缘。Pulse11的前掌部分比较窄，这在亚瑟士跑鞋中是比较罕见的，买鞋的时候建议买大半码到一码。

Pulse12/13目前均已上市，但变化不大，建议优先购买性价比更高的Pulse11。

当前售价：559元

推荐入手价格：419元

神价：329元

重量及中底：315克，spEVA中底

高差及推荐足型：10mm，正常足型

如果说Contend4是亚瑟士300元价位的性价比之王，那么350元价位的性价比之王就是Flux4。它使用的spEVA中底略优于AmpliFoam中底，由于前掌也嵌入了Gel缓震胶，前掌的缓震能力会更好一些。Pulse11和Flux4的价格接近，但后者嵌入了中足稳定片，抗扭刚性较好，重量也略轻一些，个人建议优先选Flux4。

当前售价：809元

推荐入手价格：509元

神价：399元

重量及中底：281克，FF中底[8]

高差及推荐足型：10mm，正常足型

在亚瑟士的所有跑鞋中，Pursue7是使用主流的FlyteFoam中底，且售价最低的一款，这也让它光荣的成为了中级缓震跑鞋的“守门员”。和EVA类的中底相比，FlyteFoam中底的重量更轻，回弹也好一些。Pursue7是支撑跑鞋GT-20009的“正常版”，面向的是足弓正常，但仍然希望跑鞋有一定支撑功能的跑者。由于上市时间较久，Pursue7的价格已经跌到400元出头，性价比还不错。

重量及中底：285克，FF+FFPropel中底

高差及推荐足型：5mm，正常/高足弓

GlideRide2是一双“不正经”的次顶级缓震跑鞋。它的中底就像一块三明治，上层为FlyteFoam，提供柔软的脚感，下层为FlyteFoamPropel，提供回弹，前掌中间夹着一块稳定板，保证了中底的刚性。GlideRide2的高差是比较激进的5mm，配合动能弧技术，能够快速的在后掌落地后，将重心过渡到前掌并发力。由于账面配置一般，也比较冷门，GlideRide2目前已经停售，海外上市的GlideRide3也迟迟未能引入中国。对新手转进阶的跑者来说，GlideRide系列可以比较安全的提速，停售有点可惜。

当前售价：890元

推荐入手价格：560元/589元/690元

神价：419元/484元/590元

重量及中底：280克/286克/266克，FF中底/FF+FFBlast中底/FFBlast+中底

高差及推荐足型：10mm/8mm/8mm；正常/高足弓

Cumulus系列是标准意义上的次顶配缓震跑鞋，和顶配缓震跑鞋Nimbus系列同步升级。与顶缓Nimbus系列相比，Cumulus系列的重量略轻一些，缓震也稍弱一些，针对的是追求优秀的缓震性能，且体重低于80公斤的跑者。

Cumulus系列目前有23/24/25三代同时在售，其中，Cumulus23使用传统的FlyteFoam中底，且前掌较薄；Cumulus24为双密度中底；而Cumulus25的前掌中底泡棉增厚了2mm，材料升级为FFBlast+，Gel缓震胶也升级为PureGEL。从性能上来看，Cumulus25无疑是最强的，但价格也贵不少，Cumulus24的性价比相对较高。

当前售价：890元

推荐入手价格：619元/690元

神价：549元/590元

重量及中底：275克/253克，FFBlast中底/FFBlast+中底

高差及推荐足型：8mm，正常足型

Novablast系列的名字决定了它的性格：它使用了亚瑟士新一代的中底FlyteFoamBlast。与普通的FF中底相比，FFBlast更轻也更弹，但长距离的衰减会比较明显。Novablast3使用的FlyteFoamBlast+缓震更好，密度也更低，但同样存在长距离衰减的问题。这两双跑鞋都是很好的半马综合训练鞋，但不建议用于单次30公里以上的跑步训练。

P.S.Novablast系列和Cumulus系列的定价是完全相同的。注重缓震和轻量化的，优先考虑Novablast系列；注重长距离跑动时的缓震“韧性”的，优先考虑Cumulus系列。

当前售价：1079元

推荐入手价格：679元

神价：558元

重量及中底：309克，FF+FFPropel中底

高差及推荐足型：10mm，正常/高足弓

与“标准”的次顶配缓震跑鞋Cumulus23相比，Saiun主要有三个不同之处：(1)大量的使用了人造革材料，增强了鞋面结构的稳定性，但重量也增加了不少；(2)使用了FF+FFPropel的混合中底，回弹更明显；(3)重新设计了鞋底，透气性能更好。Saiun上市已久，但价格偏贵，建议售价接近神价再考虑入手。

当前售价：1290元

推荐入手价格：759元/890元/1090元

神价：659元/729元/990元

重量及中底：310克/290克/290克，FF+FFPropel中底/FF+FFBlast+中底/FFBlast+中底

高差及推荐足型：10mm/10mm/8mm，正常/高足弓

Nimbus系列我想不用我多介绍了，鼎鼎大名的亚瑟士顶配缓震跑鞋，长达25年的迭代历史，大体重跑者的福音。目前亚瑟士旗舰店上，Nimbus系列三代同堂在售，其中，N23/24都是双密度中底，但N24将下层更换为FFBlast+，回弹更好，重量更轻。N25为全掌FFBlast+中底，厚度增加了不少，重量与N24持平。

那么这三代Nimbus应该如何选呢？首先，N系列都是好鞋，对预算800元左右的跑者来说，N23的性价比不错；N25的缓震最好，设计相对偏新手向，但价格也最贵；N24的缓震介于两者之间，但稳定性和支撑感是最好的，是三代Nimbus中最适合长距离跑步的。

当前售价：1590元

推荐入手价格：1290元

神价：1090元

重量及中底：310克，FF+FFBlast中底

高差及推荐足型：10mm，正常/高足弓

其实我有点怀疑，KinseiBlast是不是有“潮鞋”的属性…配置和Nimbus24接近，但售价直接去到了1590元，而且历届大促的价格都非常坚挺，基本都是80元优惠券意思意思。但不得不说，KinseiBlast的造型还是很帅的，据说设计灵感来自日本武士的盔甲：

当前售价：690元

推荐入手价格：459元/499元/549元

神价：379元/389元/499元

重量及中底：277克/270克/270克，FF中底

高差及推荐足型：8mm，正常/低足弓

GT-1000系列是亚瑟士的中级支撑跑鞋(但好像也没有定位更低的支撑跑鞋了)，目前有GT100010/11/12三代同时在售。这三代跑鞋均使用FlyteFoam中底，不同之处在于GT-100011的前掌也有Gel缓震胶，缓震能力略强一些，而GT-100012的FF中底配方则略有调整，性能无变化，但稍微环保一些。同时，GT-100011/12将老前辈DUOMAX双密度防倾斜装置换成了LITETRUSS科技，重量略有下调。GT-100011的价格不算贵，非大促期间450元左右也有概率拿下，体重低于80公斤的低足弓跑友，2023年双11期间可以重点关注。

重量及中底：320克，FluidRide中底

高差及推荐足型：不详，正常/低足弓

GT-Motor是一双“中国特供”跑鞋，在亚瑟士日本/美国官网上是查不到这双跑鞋的。简单来说，GT-Motor是Kayano27的减配版，在保留了K27鞋身结构的同时，将FF中底减配成了上一代的FluidRide中底。虽然GT-Motor的售价看上去不算高，但Kayano28目前也不算贵，GT-Motor的存在价值确实不大。

当前售价：890元

推荐入手价格：590元/640元/690元

神价：509元/590元/640元

重量及中底：270克/276克/273克，FF+FFPropel中底/FFBlast中底/FFBlast中底

高差及推荐足型：8mm，正常/低足弓

GT-2000系列在我心中是最接近“均衡”的跑鞋。缓震不错，支撑到位，重量中规中矩，鞋楦也比较舒适，对体重低于80公斤的新手跑者来说，如果不知道买什么跑鞋，那么第一双跑鞋买GT-2000就好。它就像一道家常菜，味道不算刺激，但熟悉它之后，再买下一双跑鞋，你就会明白自己适合什么风味。

GT-2000目前10/11/12代同时在售，这三代GT-2000一改前代的硬核支撑设计(将DUOMAX防倾斜装置和TRUSSTIC稳定片，更换为LITETRUSS科技)，支撑感变弱，也不再顶足弓。11代的主要提升是更换了FFBlast中底，脚感变软，回弹增强；12代的后掌换用了PUREGEL缓震胶，重量略有下调。

由于12代刚上市不久，价格偏贵，个人建议优先关注脚感好，性价比高的GT-200011，其次是GT-200010。

当前售价：1390元

推荐入手价格：854元/890元/1190元

神价：779元/799元/1090元

重量及中底：308克/299克/303克，FFBlast中底/FFBlast+中底/FFBlast+中底

高差及推荐足型：10mm，正常及低足弓

Kayano系列我想也不用过多介绍了，作为亚瑟士名头最响的产品，支撑系的旗舰，前几代K系列的江湖地位可以说是如日中天，我自己有一双兢兢业业服役了1500公里的K23，做工质量确实没得说。

来看看跑了1500公里的Kayano23长啥样(脚臭警告)

目前亚瑟士在售的Kayano系列包括K28、K29和K30，其中脚感最好的是使用了FFBlast+中底，全面增厚的K30，但支撑感最强的是K28[9]，K29则属于试图转型，但不太成功的作品。2023年双11期间，注重性价比的大体重+严重扁平足跑者，优先关注K28，不差钱的土豪跑友，可选择K30。注意：体重低于80公斤的跑者买GT-2000系列就行。

当前售价：590元

推荐入手价格：490元/540元

神价：440元/490元

重量及中底：215克/192克，FF中底

高差及推荐足型：7mm，正常足型

HyperSpeed系列是典型的入门级薄底竞速跑鞋，重量轻、缓震和保护一般，能发挥出多少实力全看你自己。目前HyperSpeed系列有两代跑鞋同时在售，配置基本相同，但3代成功减重，跑场地的更稳更跟脚。两代的价格差距不大，个人推荐买3代。

当前售价：819元

推荐入手价格：559元

神价：459元

重量及中底：241克，FF中底

高差及推荐足型：8mm，正常/低足弓

由于后掌添加了Gel缓震胶，DSTrainer26的脚感在竞速跑鞋中是相对舒适的。同时，这双跑鞋加载了DUOMAX防倾斜装置，是竞速跑鞋中少见的适合低足弓跑者穿着的类型。虽然重量略高，但对低足弓/扁平足的跑者来说，长距离速度训练时，DSTrainer26能更有效的保护足弓，值得一试。

当前售价：890元

推荐入手价格：690元

神价：590元

重量及中底：227克，FFBlast中底

高差及推荐足型：5mm，正常/高足弓

将NoosaTRI15放到“轻量竞速”这个跑鞋分类下，其实不太合适，因为它是一双铁三训练鞋。NoosaTRI15使用FFBlast中底(但没有Gel缓震胶)，和普通的竞速跑鞋相比，它的透气性能更好，大底也更为耐磨一些。有趣的是，除了足型正常的跑者外，NoosaTRI15也适合高足弓跑者，难道这是自行车鞋的特殊要求？(不是)

重量及中底：184克，FlyteFoam中底

极致的轻量化，清脆的脚感，耐磨也完全OK。如今碳板跑鞋如日中天，完全占据了极致的薄底竞速鞋的生态位，此处缅怀曾经如日中天的虎走。

重量及中底：306克，FF+FFPropel中底

高差及推荐足型：0mm，正常足弓

在亚瑟士的所有跑鞋中，Metaride的双层中底镂空设计，和0mm的高差[10]应该是独一份了。Metaride代表着亚瑟士向新技术方向的探索，如果没有碳板跑鞋的出现，也许亚瑟士会朝这个方向走得更远一些。当然我们知道，现实世界没有“如果”。

虽然名字中带有"Meta"，但Metaride其实更适合配速530至700的跑者。其设计灵感据说来自“一直向前滚动的自行车轮”。Metaride的重心集中于后掌，其弧度的设计能够让跑者的后脚掌着地后，更自然的摆动到前掌并再次前进，而中底镂空的设计增加了落地时的缓冲时间，也有利于脚掌的自然摆动。

总之，这是一双很特别，但已经落后于时代的跑鞋，停售也是理所当然。

当前售价：1890元

推荐入手价格：990元

神价：790元

重量及中底：301克，X-Gel+FF中底

高差及推荐足型：10mm，正常/低足弓

如何打造一双旗舰跑鞋？实诚的亚瑟士的回答是：堆料。I.G.S认证、独一份的X-Gel缓震胶、FlyteFoam中底、MetaClutch稳定片…Metarun可以说是亚瑟士传统科技的集大成之作，品牌的门面，脚感和做工质量都没得说。不过，这么做的弊端就是跑鞋的重量超标。虽然官方定位为速度提升跑鞋，但Metarun的重量还是超过了300克，这让它的脚感更像是一双缓震更好的顶配支撑跑鞋。

虽然Metarun是亚瑟士曾经的旗舰跑鞋，但毕竟已经是几年前的作品，个人推荐价格达到神价时，再考虑捡漏。

当前售价：990元

推荐入手价格：790元/890元

神价：690元/790元

重量及中底：235克/220克，前掌混碳板+FFBlast中底/全掌碳板+FFBlast+中底

高差及推荐足型：5mm/7mm，正常足型

MagicSpeed系列是亚瑟士负责走量的碳板跑鞋，其特点是中底泡棉较薄，前掌的滚动感强。脚感类似传统薄底竞速跑鞋plus版的一代目前已经停售，二代使用全掌碳纤维/TPU混合板，推进力比较温和，三代则使用全掌碳板，性能有所提升。虽然MagicSpeed系列的实际售价不算贵，但它同价位的碳板跑鞋竞争非常激烈，性价比不算突出。

重量及中底：190克，全掌碳板+FF中底

高差及推荐足型：9mm，正常/高足弓

Metaracer是亚瑟士推出的第一双碳板跑鞋。虽然在传统舞台箱根驿传上，Metaracer并没有前辈虎走那样的统治力，但从一些细节上来看[11]，亚瑟士在Metaracer上还是花了不少心思的，并不是简单的跟风之作。

当时主流的碳板跑鞋设计思路是：碳板提供推进力和结构稳定性，同时加厚中底增强缓震。反正超临界发泡中底是轻量化材料，这么干也确实不太影响跑鞋的重量。这样做的好处是获得了一双兼顾缓震、回弹和轻量化的跑鞋，弊端是导致碳板跑鞋的脚感和传统跑鞋完全不一样——回忆一下自己第一次穿上next4%的那种震惊吧。

然而，FFBlast中底当时还没有面世，亚瑟士无法兼顾轻量化和缓震的问题。Metaracer使用传统的FF中底，厚度为24/15mm，推进力强，路感反馈好，但缓震一般，脚感梆硬。它就像是一双带板的薄底竞速鞋，驾驭难度很高。

当前售价：1690元

推荐入手价格：1390元/1610元

神价：1190元/无

重量及中底：199/205克，全掌碳板+FFBlastTurbo中底

高差及推荐足型：5mm，正常足型

MetaspeedSky+的推进力在顶级碳板跑鞋中处于第一梯队，和前代MetaspeedSky相比，Sky+的中底泡棉体积增大了4%，鞋底厚度[12](39/34mm)也随之水涨船高，接近了国际田联的极限值。

同时，MetaspeedSky+上移了碳板的位置，降低了碳板的弯曲弧度，这意味着MetaspeedSky+可以提供更直接、更强的推进力。值得欣慰的是，虽然中底变厚了，但42.5码的MetaspeedSky+体重只上涨了6克，仍然是T0级别的重量。

作为亚瑟士的旗舰跑鞋，MetaspeedSky+打折的概率很低，喜欢的跑友可随时入手。

当前售价：1690元

推荐入手价格：1390元/1610元

神价：1190元/无

重量及中底：188/210克，全掌碳板+FFBlastTurbo中底

高差及推荐足型：8mm，正常足型

与面向前掌跑姿、大步幅的跑者开发的MetaspeedSky不同，MetaspeedEdge更适合高步频、后掌跑姿的精英跑者，脚感相对温和。其实即使是全马330-300之间的精英跑者，在全马的后半程，由于体力的下滑，维持前掌跑法也是有难度的。和激进的Sky+相比，跟差8mm的Edge+在全马的后半程，可能会带来更优的运动表现。

与前代MetaspeedEdge相比，Edge+的中底泡棉体积增加了16%，缓震提升，但重量也从188克上涨到210克。同时，Edge+下调了碳板的位置，增加了碳板的弯曲弧度，对后掌跑法的跑者来说，能够形成更好的滚动感和推进感。Edge的购买策略和Sky一致：能捡漏就捡漏，或者直接买Edge+。

当前售价：389元

推荐入手价格：349元

神价：269元

重量及中底：292克，EVA中底

高差及推荐足型：10mm，正常/高足弓

亚瑟士的越野跑鞋很多，这里仅介绍最具代表性的几款，首先是入门级的Venture7。虽然Venture7的EVA中底差点意思，但后掌Gel缓震胶的植入还是保证了它的脚感。与路跑鞋相比，Venture7的“改装”主要体现在两个方面：(1)大底的鞋钉设计，在砂石路面上的抓地力更强，也更为耐磨；(2)鞋面两侧强化了支撑，附加后跟稳定片，降低崴脚风险。

300元不到的大促价格，Venture7用于周末短途郊游，性价比还是挺高的。但如果单次徒步的距离超过10公里，我的建议是加钱上Kahana8。

当前售价：579元

推荐入手价格：399元

神价：309元

重量及中底：335克，spEVA中底

高差及推荐足型：10mm，正常/低足弓

与Venture7相比，Kahana8将中底从EVA升级成了spEVA，舒适性会好一些。同时，由于增加了DUOMAX防倾斜装置，鞋底也重新进行了优化，Kahana8也适合低足弓的跑友。虽然它略显笨重，但不足400元的大促价格，还是让它成为了亚瑟士越野跑鞋销量的No.1，也是徒步/轻装越野跑的性价比之选。

当前售价：890元

推荐入手价格：690元/750元

神价：616元/680元

重量及中底：305克/335克，FF中底/FFBlast中底

高差及推荐足型：8mm，正常足型

Trabuco系列就像是山地版的GT-2000，缓震和稳定性出色，重新设计的鞋面与大底让它更适应山地路况。它不像萨洛蒙的庄主3/4那么极致，但胜在稳健可靠。与Trabuco10相比，使用了FFBlast中底，且增加了岩石防护板的Trabuco11脚感更好，防护也更到位(但重量有所提升)。两代跑鞋的价格差不多，个人更推荐Trabuco11。

亚瑟士的跑鞋种类繁多，相信大家看完这篇文章，已经能挑到最适合自己的跑鞋了，希望大家在亚瑟士2023年双11期间都能遇到神价！亚瑟士电商渠道旗舰店的套路很多，一般来说，预售期和双11后半程，会各有一半的跑鞋出现好价，旧款比新款出现好价的可能性更高。一个人的力量毕竟是有限的，希望大家有空的话，可以在评论区爆一下自己的入手价格，方便更多的跑友作为参考。感谢大家！

那么，如何判断自己的足型呢？最简单的办法是看自己上一双跑鞋的磨损情况。如果磨损集中于鞋子的内侧，尤其是大脚趾附近的区域，那么可能是低足弓；如果磨损集中于鞋子的外侧，那么可能是高足弓：

由于亚瑟士“龟毛”的好习惯，我们还可以根据自己的跑步习惯，进一步细分定位相近的跑鞋。例如，售价相近的GlideRide2和Cumulus23，性格却完全不同。Cumulus23比较接近传统的缓震跑鞋，高差10mm，脚感偏软，适合后掌跑姿、喜欢长距离慢跑的跑者。而GlideRide2高差为5mm，中底的配方偏硬，但回弹更明显，更适合全掌/前掌跑姿，步频较高的跑者。类似的细分定位，请参考上文对应跑鞋的介绍说明。

从推出时间来看，亚瑟士的中底泡棉可以分为EVA——AmpliFoam/spEVA——FluidRide[14]——FlyteFoam—FlyteFoamPropel/FlyteFoamLyte——FlyteFoamBlast——FlyteFoamBlast+——FlyteFoamBlastTurbo八个等级。

其中，AmpliFoam和spEVA是EVA的改良版，spEVA略微高端一些。FluidRide是亚瑟士的上一代中底，目前已经很少见到了。FlyteFoam(以下简称为FF)在2016年推出后，成为了亚瑟士目前的主流中底，而FFPropel和FFlyte是FF的调整版，Propel比FF更弹，lyte比FF更轻，在某些跑鞋上会混合使用。FFBlast作为新一代的中底，又轻又弹(类似阿迪的Boost)，但它也有缺陷，就是衰减比较快，稳定性不足。而FFBlastTurbo代表着亚瑟士中底材料的最高水平，超临界板材发泡，类似耐克的Zoom-X，目前仅用在高端跑鞋上。亚瑟士的跑鞋定位基本等于材料的加减法，Gel缓震胶和中底泡棉越好，价格一般也越贵。