找货拉拉帮自己拉货的方式有很多，比如可以直接在微信小程序或者货拉拉软件内下单。等到下单成功后，就会有司机跟你联系。如果想要跟货拉拉人工客服联系，可以直接拨打客服电话10103636，然后再去跟客服说清楚具体的要求即可。

1、首先需要打开手机上的货拉拉软件，输入账号和密码登录。

2、当进入首页面之后，此时就需要根据自身的情况，选择拉货的方式，比如搬家或者拉货等。然后再去选择合适的车型，因为拉货的东西不同，车型也会有一定的区别。

3、当选择到合适的车型之后，此时就可以去填写装货和收货的地址。对于需要搬家的朋友来说，填写地址的时候最好清楚一点，尤其是明确到门牌号效果会更好一点。

4、确认地址无误后，再去点击预约用车或者现在用车。

5、之后就会进入到订单确认的页面之中，系统会弹出一个提示框。可以根据自身的情况，再去选择是否有人跟车前往，如果有还需要填写跟车人的联系电话。

6、填写完成后再去返回到确认订单的页面之后，确认相关的资料后，再去使用优惠券提交订单。

7、当货拉拉上的司机接单成功之后，就会在第一时间跟用户联系，只需要在起点等待即可。