新手第一次跑高速注意事项，新手自驾上高速的八大禁忌

宝子们上高速，这八点一定不要做！有两点以上，就很危险了。

1.长途开车一定不要吃太饱，或者太饿，太饱容易犯困，太饿容易头晕，特别危险。

2.不要一直空调内循环，这点也很容易导致车内缺氧，影响驾驶员注意力，正确的做法是：打开ac，内外循环适时切换。

3.不要疲劳驾驶。

4.不要跟大车，无论是大客车还是大货车，都会影响视野，大货车更加危险而已，但不代表大客车没危险。

5.不要贴着速度上限开，特别是144km/小时。

6.上高速前要做检车况，自驾游的老司机都懂，救自己的命。

7.不要走应急车道，很多拥堵下，老司机喜欢走应急车道，但它是救命道路，不要上。

8.新手开车不利索的不要上，尊重自己的驾驶技术，也就是尊重自己的生命安全。在城市通勤中，大部分情况下都是慢速不到60km/h，即使发生较为严重的碰撞，开车的人都不会有大事情，但在120km/h的高速上，一点小事故，都有潜在的生命危险。

特别提示：夜间谨慎：新手尽量避免夜间高速，视野差、货车多。天气应对：大雨/大雾时进服务区等待，或驶离高速。

安全驾驶的核心是 预判风险+遵守规则，高速无小事，养成好习惯才能保护自己和他人。出发前可先练习国道驾驶，熟悉车辆操控再挑战高速。