最新的力量举成绩等级表

在外网down下来了新的力量举成绩分级表，分享给大家，仅供参考：

中英文对照：

Squat：深蹲

BenchPress：卧推

Deadlift：硬拉

Total：总成绩

WorldClass：世界级

Elite：精英级

Master：大师级

Advanced：高级

Intermediate：中级

Novice：初级

Untrained：没练过

Women：女子

Men：男子

Wilks：维京系数

IPFPoints：IPF系数

等级表：

1.女子组成绩

2.女子组系数

3.男子组成绩

4.男子组系数

这个等级表作者个人觉得还是很合理客观的，我们不能拿自己总是对标各个级别最顶级的世界纪录保持者，极端强大的个体并不能代表普遍的情况。作者认为拥有600的IPF系数就足够代表训练者已经在国内力量举界进入高手层次了，700系数代表已经可以去参加中小型国际比赛了，所以希望各位看准自己的天赋，稳扎稳打，对标自己天赋能力之外的人是毫无意义的。