对于那些刚开始接触自动档汽车的人来说，仅仅掌握P、R、N、D四个基础挡位是远远不够的，他们还需要深入了解m+-档的操作技巧与运用方法。那么，在自动档汽车中，m+-档具体应该如何使用呢？
当自动档汽车挂入m(+、-)档后，驾驶员可以进行手动切换挡位，其中，m+代表上推进行升档操作，而m-则代表下拉执行降档操作。
1、在低速超车时，驾驶员可以使用m-进行手动退档，降低汽车挡位以提高扭矩输出，从而使车辆在短时间内迅速提速，实现更为轻松的超车过程。
2、在高速公路上行驶时，将自动档汽车切换到m档，并通过m+将挡位升高，可以让汽车保持在80-100km/h的经济时速范围内，从而达到节省燃油的效果。
3、在上坡路段行驶时，使用m-挡可以借助低档位激发汽车发动机的更强劲动力，使上坡变得更加轻松容易。
4、在下坡行驶过程中，通过m+将汽车的挡位调整至2-3档，可以利用发动机的牵制作用来对车辆进行制动，从而提升行车安全性。
5、在雨后湿滑或雪后冰雪路面上行驶时，驾驶员可以通过m+将汽车挡位调至2档，并避免猛踩油门，以减少车轮打滑的风险，确保行车安全。
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