你是否想过，每天握方向盘的简单动作，正在悄悄改变你的大脑？驾驶心理学专家陈哲揭示：经常开车的人，大脑顶叶会变厚，空间处理能力更强；杏仁核更小，面对紧急状况更冷静；前额叶更活跃，情绪控制力远超他人。不仅如此，开车还重塑了我们的社交圈层、消费观念甚至人生哲学——那个在驾驶座上独处的时刻，既是掌控节奏的自由，也是学会等待与责任的修行。从方向盘开始，理解自己，也与世界达成更深的共情。
Hello大家好，欢迎收听我们的播客，我是主持人凌薇。今天，我们特别邀请到了驾驶心理学专家陈哲老师，一起来聊聊开车与不开车到底思维上有什么差别大家好，我是陈哲，很高兴和大家分享这个话题。那么先来聊第一趴这个空间思维和预判能力的差异。那我就想先问一个比较直白的问题了，开车的人在空间认知上到底有多大的优势就开车的人，其实他会在脑海当中自动生成一个3d的路况图，就他可以看到车道线是怎么变化的，然后包括前后的车距他是怎么控制的它甚至可以在脑子里面模拟出这个交通状况的变化，听起来像是大脑自带的一个导航，而且就是金蝉开车的人，他的大脑顶叶会变厚，对，这是一个实实在在的脑科学的研究结果。而且它的这个顶叶就是负责空间处理的。那就是说，开车的人在应对一些复杂的路况的时候，会比不开车的人有什么样的优势？比如说开车的人，他看到前车刹车灯亮了，他其实身体会先于他的大脑做出反应，就是他会立刻减速，那这就是他的大脑在处理视觉信息的时候，会比不开车的人要快很多，所以反应速度真的差很多。对，没错，而且就是开车的人，他的大脑的杏仁核会比较笑，对负责处理恐惧和焦虑的区域会萎缩，所以他在遇到一些紧急状况的时候，他的冷静程度是远远超过不开车的人的。对，这其实也是一个为什么交通事故中其实老司机比新司机，要容易控制住自己的情绪，的原因，那就是说经常开车会不会让一个人在不知不觉当中，他的整个思维方式会发生一些变化。没错，就是你的大脑会越用越灵活，对那开车的人，他的这种空间感知，预判能力包括他的应激反应都会比不开车的人要强很多，而且这种改变其实是非常实实在在的，就是你的神经网络和你的大脑的生理结构都会发生一些变化，好空间思维这部分内容咱们就先聊到这儿休息一下马上回来那我们接下来要聊的就是情绪控制和社交差异了想问一下，开车的人在情绪管理上会有哪些特别的表现？其实老司机他会有一种自己在驾驶室里面就是掌控一切的感觉。然后他遇到一些刮蹭，或者说遇到一些这种被夹塞，他不会很冲动，他都会很理性的去处理。所以他们其实抗压能力更强。对没错，而且就是开车的人，他的大脑的前额叶会变得更活跃，对，这个区域是负责抑制冲动和调节情绪的，所以他会更容易去忍住自己的这种怒怒，然后，包括他在遇到一些压力的时候，他会更倾向于去把它化解掉，而不是说发泄出来。那你觉得开车和不开车的人在社交圈层上会有哪些明显的不同？其实开车的朋友，他的社交圈会慢慢的向有车位的地方聚集，然后包括他在相亲市场上面有车也是一个基础项有车位是一个加分项。他甚至会发现他的话语权也会变得更多，那这是不是也意味着他们的生活方式就会变得不一样。没错，有车的人，他经常会去参加一些自驾团，然后，或者是说他会去结识一些同样有爱好的人，那他的这个生活半径也会变得更大，他的选择也会更多，那他的人际交往的方式也会变得更加的多样，你觉得开车和不开车的人在消费观念上会有哪些比较鲜明的差异。其实开车的朋友，他会更在意你的油耗，然后包括你的保养，他会很精打细算，每一笔养车的钱。那他可能在买东西的时候会更看重它的实用性耐用性，他会比较舍得在品质上面体验上面花钱。那是不是他们的人生优先级也会不太一洋没错，就是有车的人，他可能会觉得时间成本也是一种成本，所以他会更倾向于去选择那种高效的方式。然后包括他也会更在意生活的便捷性和舒适性，那他可能会在餐饮娱乐包括旅行上面会花费更多的钱，那他也会更愿意去为这种体验和服务买单。情绪控制和社交差异这部分聊得挺透。咱歇口气待会见咱们来进入到第三部分，咱们来聊一聊开车背后的一些哲学思考。就我想先问，一个比较抽象的问题，开车到底是一个关于自由的故事还是关于规则的故事，其实我觉得开车是既自由又受限制的，就你在路上可以随心所欲的去规划自己的路线，然后可以去追求自己的速度。但是这个自由其实是有边界的就你要遵守交通规则，你要去礼让行人，你要去根据路况去调整自己的行为，所以绝对的自由其实不存在。没错，就是，你一旦超越了规则，这个自由就会变成一种混乱，就你看，现在就是。有很多人滥用特权，然后或者说是说不负责任的驾驶，其实最后大家都会受到影响。所以真正的自由是在于你对规则的敬畏，和对你自己的行为负责那你觉得一个人在独自开车的时候，他内心会有什么样的变化。就当我独自开车的时候，其实我觉得自己是被包裹在一个金属的壳里面，然后我有自己的一个小世界，我可以放点音乐，我可以调个窗。我可以把自己跟外界隔绝开，所以会很有安全感，或者说很放松。对没错，然后这个时候，我就会觉得自己的思绪可以飘得很远，或者说我可以很专注的去听播客，或者说我跟自己的内心对话。甚至我觉得有的时候灵感就会奔涌而来，就这个安静又封闭的空间，其实很适合我去整理自己的思想，你觉得开车这个事情到底给我们带来了哪些关于生活和自我的新认知。其实我觉得，开车就是让你明白你其实是可以掌控自己的节奏的，你可以决定自己去哪里。然后遇到什么事情你都可以自己去解决，这个其实会让你变得更有自信，也会让你更懂得责任的重要性，所以它不仅仅是一个通情的方式。没错，就是你会在红绿灯面前学会等待，然后你会在堵车的时候学会耐心，你会在遇到不讲理的人的时候学会包容。你其实在培养自己的情绪管理和人际交往的一些能力。对，最后你会发现自己变得越来越独立，越来月辰熟。好吧，今天咱们就聊到这，希望大家能够通过开车这件事情能够更好的去理解自己，然后也能够理解这个世界，那就是理解和共情，从方向盘铠始。对，感谢大家的收听，咱们下期再见。
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